تواناییهای بنیادی کوهنوردی در مجموعه
برای شروع شجاعانه به دنیای عالم سنگنوردی در سالن، داشتن مهارتهای اساسی ضروری است. از تقویت -گرفتگی تا کامل در مورد ارتفاع دیوار، هر یک از این مهارتها به شما کمک میکند تا و بیخطر بالا برو�
برای شروع شجاعانه به دنیای عالم سنگنوردی در سالن، داشتن مهارتهای اساسی ضروری است. از تقویت -گرفتگی تا کامل در مورد ارتفاع دیوار، هر یک از این مهارتها به شما کمک میکند تا و بیخطر بالا برو�